« Nous avons besoin de nouveaux outils : un ensemble différents d’idées et un type différent de relation patient-thérapeute. Je propose de prêter attention aux idées des grands penseurs (…) et de bâtir une relation thérapeutique basée sur les faits existentiels de la vie. (…)
La sincérité, si cruciale pour une thérapie efficace, prend une nouvelle dimension quand un thérapeute aborde franchement les questions existentielles. Nous devons abandonner ces résidus d’un modèle médical suivant lequel les patients souffrent d’une étrange affliction et ont besoin d’un guérisseur impassible, irréprochable et insensible. Nous affrontons tous la même terreur, la blessure de la mortalité, le ver au coeur de l’existence », Irvin Yalom, (professeur et psychiatre à l’Université de Stanford) Le Jardin d’Epicure.
Une thérapie se distingue des autres par sa singularité, ses qualités propres, celles que vous ne trouvez pas ailleurs, et par la compétence de la personne que vous avez choisie pour répondre à votre demande, pas pour vous imposer un quelconque modèle, imaginé par d’autres.
Les séances de philothérapie que je propose sont fondées sur une authentique et sincère considération pour la richesse de mon interlocuteur, qui croit en elle et la développe, parfois même au-delà des attentes initiales. Elle a pour cadre la bienveillance et le souci de comprendre la spécificité de votre demande.
On la présente plus couramment sous le nom de « thérapie existentielle ». Cela veut dire qu’elle encadre l’interaction de l’individu avec les fondamentaux de l’existence. Elle va à la rencontre de l’individu confronté à la liberté, à l’isolement, à la mort ou à l’absence de sens, et aux multiples variations que peuvent prendre, chez chacun, ces expériences paralysantes pour la pensée et l’action.
Conceptualiser, questionner, définir : ces moments structurent toute thérapie. Et ils sont les moteurs de l’attitude philosophique. Il est donc naturel que la philosophie, quand on sait la pratiquer avec discernement, soit un levier et un atout irremplaçable de développement.
La philothérapie se pratique au moment de votre existence où vous en ressentez le besoin. Par le dialogue, elle donne un accès privilégié à la manière dont l’individu aborde l’existence, et souvent sans même y songer. Elle est fondée sur l’échange et la confiance. Elle vous amène à : débloquer une situation, repérer et formuler un problème, déterminer des solutions viables et pérennes.
Entièrement personnalisée, la philothérapie offre un temps précieux pour se pencher sur ce que nous avons de plus précieux.
