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Vous vous apprêtez à entrer dans un cabinet de « philothérapie » et peut-être (souhaitons-le !) avez-vous des questions.
Le cabinet de philothérapie est un espace de dialogue consacré à vos questions existentielles. Il s’agit de questions importantes, essentielles, qui renvoient le plus souvent à toute une part de notre vie. Nos questions existentielles sont le fruit de notre histoire, mais aussi de nos aspirations. Elles reflètent l’idée que nous avons de nous-même et le chemin que nous frayons dans le monde.
Rarement limpides à nos propres yeux, les questions existentielles sont encadrées d’un halo de mystère. Elles peuvent se traduire par une impression de monotonie, un sentiment d’étrangeté, d’incompréhension, ou des crises récurrentes.
Par les doutes qu’elles installent, les questions existentielles nuisent souvent à l’action. C’est pourquoi elles sont perçues comme toxiques dans le cadre de la vie quotidienne. On n’y trouve pas forcément le bon interlocuteur, et même en faisant preuve de la meilleure volonté du monde, ses habitudes lui rendent difficile de vous écouter, de vous comprendre, d’orienter votre questionnement, et en définitive de vous aider.
C’est pourquoi, elles peuvent devenir un problème. Mais lorsqu’elles sont conscientisées, abordées dans un cadre propice à en faire émerger la vitalité, alors elles engendrent et favorisent ce que votre existence comporte de meilleur : une pleine affirmation de soi, sans peur limitante.
Un espace philosophique novateur et bienveillant
La philothérapie répond au besoin d’aborder les questions existentielles en leur donnant une issue satisfaisante. Ma démarche consiste à regarder ces questions comme des opportunités au service d’une vie meilleure.
Par quel moyen ? Par un dialogue, un échange bienveillant dont la nature et le contenu sont philosophiques. Il s’agit d’une série d’entretiens personnalisés au cours desquels j’apporte à mes interlocuteurs les ressources qui leur permettent en toute autonomie (en cela, il ne s’agit pas de prodiguer des conseils généraux à suivre passivement) de s’emparer des questions qui les assaillent et, progressivement, de les maîtriser, pour finalement les surmonter.
La philothérapie aide à se sentir plus libre et plus heureux
Je vous aide non pas simplement à sonder votre intériorité comme le ferait un psychologue (et sa démarche est louable également), mais à prendre sur votre existence la distance suffisante pour prendre pleinement conscience du sens que vous lui donnez, l’interroger minutieusement, et le renouveler au besoin.
Ses objectifs ? Agir plus librement, donner du sens, se redécouvrir, se sentir bien, s’accomplir personnellement, franchir un cap. Le but de la philothérapie est de vous accompagner pour accéder à un état d’esprit renouvelé, rafraîchi, qui vous apporte l’élan dont vous avez besoin pour être vous-même : plus libre et plus heureux, vous goûtez de nouvelles saveurs de votre existence.