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Vous vous apprêtez à entrer dans un cabinet de « philothérapie » et peut-être (souhaitons-le !) avez-vous des questions.

Le cabinet de philothérapie est un espace de dialogue consacré à vos questions existentielles. Il s’agit de questions importantes, essentielles, qui renvoient le plus souvent à toute une part de notre vie. Nos questions existentielles sont le fruit de notre histoire, mais aussi de nos aspirations. Elles reflètent l’idée que nous avons de nous-même et le chemin que nous frayons dans le monde.

Rarement limpides à nos propres yeux, les questions existentielles sont encadrées d’un halo de mystère. Elles peuvent se traduire par une impression de monotonie, un sentiment d’étrangeté, d’incompréhension, ou des crises récurrentes.

Par les doutes qu’elles installent, les questions existentielles nuisent souvent à l’action. C’est pourquoi elles sont perçues comme toxiques dans le cadre de la vie quotidienne. On n’y trouve pas forcément le bon interlocuteur, et même en faisant preuve de la meilleure volonté du monde, ses habitudes lui rendent difficile de vous écouter, de vous comprendre, d’orienter votre questionnement, et en définitive de vous aider.

C’est pourquoi, elles peuvent devenir un problème. Mais lorsqu’elles sont conscientisées, abordées dans un cadre propice à en faire émerger la vitalité, alors elles engendrent et favorisent ce que votre existence comporte de meilleur : une pleine affirmation de soi, sans peur limitante.

Un espace philosophique novateur et bienveillant

La philothérapie répond au besoin d’aborder les questions existentielles en leur donnant une issue satisfaisante. Ma démarche consiste à regarder ces questions comme des opportunités au service d’une vie meilleure.

Par quel moyen ? Par un dialogue, un échange bienveillant dont la nature et le contenu sont philosophiques. Il s’agit d’une série d’entretiens personnalisés au cours desquels j’apporte à mes interlocuteurs les ressources qui leur permettent en toute autonomie (en cela, il ne s’agit pas de prodiguer des conseils généraux à suivre passivement) de s’emparer des questions qui les assaillent et, progressivement, de les maîtriser, pour finalement les surmonter.

La philothérapie aide à se sentir plus libre et plus heureux

Je vous aide non pas simplement à sonder votre intériorité comme le ferait un psychologue (et sa démarche est louable également), mais à prendre sur votre existence la distance suffisante pour prendre pleinement  conscience du sens que vous lui donnez, l’interroger minutieusement, et le renouveler au besoin.

Ses objectifs ? Agir plus librement, donner du sens, se redécouvrir, se sentir bien, s’accomplir personnellement, franchir un cap. Le but de la philothérapie est de vous accompagner pour accéder à  un état d’esprit renouvelé, rafraîchi, qui vous apporte l’élan dont vous avez besoin pour être vous-même : plus libre et plus heureux, vous goûtez de nouvelles saveurs de votre existence.

Qu’est-ce qu’un philothérapeute ?

Je suis Docteur en philosophie, auteur d’une thèse d’Etat consacrée au Temps et à l’Individu (http://www.theses.fr/2015LIL30024). J’ai été enseignant en France (et le suis toujours actuellement) et aux Etats-Unis, à l’université et en lycée. Je suis aussi auteur de plusieurs livres de développement personnel, en lien intime avec ma pratique.

Le lien entre mes activités est de permettre aux individus de s’approprier les ressources foisonnantes, puissantes et inestimables de la philosophie, y compris lorsqu’ils ne disposent pas de bagage scolaire ou universitaire.

Philothérapeute, je suis un interlocuteur qui mets à votre service mes compétences philosophiques de façon professionnelle, rigoureuse et bienveillante.

La philosophie à votre service

C’est un fait : une majorité d’entre nous rencontrons – ou rencontrerons un jour – des questions existentielles. Leur origine est multiple : contexte familial, professionnel, affectif, social. Elles sont en tout cas naturelles et profondément humaines.

Les questions existentielles ont des colorations différentes : sentiment d’isolement, d’absence ou de manque de sens, liberté ressentie comme vertigineuse, ou hantise de la mort ou de la maladie. Elles ont en commun de questionner notre liberté.

Ce qui compte n’est pas tellement la présence de ces questions dans notre existence, mais la réponse que nous leur apportons. En effet, il arrive fréquemment qu’elles nous limitent, nous bloquent, nous égarent, ou nourrissent un sentiment d’angoisse paralysant. Etre capable de les accueillir est une clef déterminante. C’est dans cette démarche que je vous accompagne.

Voilà comment la philosophie s’offre à nous non comme une contemplation théorique (des textes à méditer, des problèmes à inventer…) mais comme un outil au service de notre liberté concrète. En clarifiant nos représentations, en accédant à une meilleure conscience de notre existence, nous agissons différemment.

« Nous avons besoin de nouveaux outils : un ensemble différents d’idées et un type différent de relation patient-thérapeute. Je propose de prêter attention aux idées des grands penseurs (…) et de bâtir une relation thérapeutique basée sur les faits existentiels de la vie. (…)
 La sincérité, si cruciale pour une thérapie efficace, prend une nouvelle dimension quand un thérapeute aborde franchement les questions existentielles. Nous devons abandonner ces résidus d’un modèle médical suivant lequel les patients souffrent d’une étrange affliction et ont besoin d’un guérisseur impassible, irréprochable et insensible. Nous affrontons tous la même terreur, la blessure de la mortalité, le ver au coeur de l’existence », Irvin Yalom, (professeur et psychiatre à l’Université de Stanford) Le Jardin d’Epicure.

A découvrir

Quelques questions fréquemment posées concernant les séances de philothérapie, et leurs réponses !

    Comment se passe une séance ?   A l’entière écoute de votre questionnement, je vous accompagne pour clarifier votre question existentielle et déterminer vos objectifs. Je vous explique minutieusement la méthode que nous suivrons, et la manière très simple et naturelle dont intervient la philosophie au cours de nos échanges. Vous aurez rapidement …

Qu’est-ce que le dialogue socratique ?

Platon par ses dialogues avait pour ambition d’amener chacun à la pratique personnelle. Même si l’on pressent parfois la position implicite de Socrate dans tel ou tel dialogue, extrêmement rares sont les occasions où nous pouvons enfermer sa pensée dans une position parfaitement univoque. Le sens profond des questions philosophiques qui y sont abordées (dont …

Contact

Vous pouvez réserver la séance de votre choix par email (philotherapeute@gmail.com), téléphone (0664662531) ou encore par le formulaire ci-dessous.